Text Original - Kricket - Sumber
JawabanSementara vitamin C adalah bukan stimulan neurologis (seperti kafein), beberapa orang ingin percaya itu karena itu membuat Anda merasa jauh lebih baik ketika Anda mendapatkan cukup.Saya benar -benar melihat posting di forum diskusi sekali di mana seorang wanita mengklaim vitamin C adalah stimulan karena dia merasa lebih terjaga ketika dia berhenti minum kopi dan menggantinya dengan jus jeruk. Namun, kafein menghasilkan kecelakaan.Siapa pun yang menghentikan asupan kafein mereka cukup lama untuk mendapatkan efek penarikan melewati, mulai terasa lebih baik, jadi dia (bersama dengan banyak orang lain) salah tentang penyebab aktual enktick energinya.Percaya atau tidak, kafein (dan stimulen lainnya) membuat Anda merasa lebih lelah ketika Anda tidak berada di kafein tinggi. Jus Oragne tidak akan meninggalkan siapa pun dengan efek setelah ini karena terlibat dalam pembentukan energi nyata.
Inilah yang dilakukan asam sitrat (yang juga terkandung dalam jus jeruk) benar -benar berkaitan dengan tingkat energi:
Menurut sebuah artikel yang diposting oleh Livestrong Satu studi menemukan asam sitrat mengurangi produksi komponen saliva spesifik yang dianggap sebagai penanda stres-Dengan kata lain, ia menjaga efek dari stres (atau setidaknya satu). Apa pun yang mengurangi stres membantu Anda merasa lebih bersemangat.Sebagai anti-okiden, telah ditemukan berdampak pada banyak penanda stres ini berdasarkan apa yang saya ingat dari Biochem di perguruan tinggi.
Ini adalah komponen utama dalam memproduksi bahan kimia yang diperlukan dalam aktivitas metabolisme (siklus asam sitrat, misalnya) yang membantu meningkatkan produksi energi pada tingkat sel (stimulan tidak meningkatkan produksi energi,Mereka palsu karena mereka membuat sistem saraf lebih aktif mereka tidak benar -benar terlibat dalam menciptakan energi jujur dalam tubuh Anda. science daily memberikan definisi singkat dan beberapa contoh stimulan aktual).
Inilah mengapa orang kadang -kadang mungkin percaya vitamin C meningkatkan tingkat energi:
Karena vitamin C membantu dalam regenerasi anti-oksiden penting dalam tubuh, mungkin bahkan lebih penting dalam peran ini daripada anti-anti-terkenal lainnya yang terkenaloksidan seperti vitamin E. Ini juga dapat memberi seseorang rasa memiliki lebih banyak energi.
Selain itu, vitamin C membantu menjaga terhadap kekurangan sistem kekebalan tubuh dan bertindak sebagai antioksidan.Sekali lagi, ini membantu mengurangi saluran energi ketika Anda tidak memiliki cukup vitamin C - jika dia memiliki batuk, dia mungkin lebih membutuhkan produksi sistem kekebalan daripada biasanya dan sedikit vitamin C tambahan di pagi hari mungkin bukan ide yang buruk.
Jadi, sementara vitamin C, maupun asam sitrat tidak ada stimulan, itu memang berdampak pada tingkat energi.Saat menggabungkan vitamin C dengan gula dan karbohidrat lain yang ada dalam secangkir jus (seperti yang dijelaskan oleh Beofett), itu kemungkinan menyebabkan sejumlah terjaga dalam peminum.Lain kali dia bangun di tengah malam, id menempel dengan segelas air (lebih baik untuk giginya juga).
http: //www.quali-c.com/en/vitamin-c-functions/
Untuk mereka yang bertanya -tanya tentang pernyataan saya tentang kafein:
http://en.wikipedia.org/wiki/caffeine#physical_effects http: //goaskalice.columbia.EDU/Caffeines-Effects-Health
4 - 60 mgl
gelas 350ml tentang gelas penuh akan sesuai dengan dosis rata -rata suplemen sinefrin makanan, menurut Muscleandstrength ini.Com Artikel
Dosis khas 420 mg sinefrin setiap hari dapat ditemukan disarankan
oleh produk yang menyediakan ekstrak citrus aurantium standar
200600mg per pil. Ini mengandung sekitar 36% dari synephrine.
Oleh karena itu cukup untuk menjaga anak tetap terjaga dan relatif energik.
Putra kami (4,5 tahun) baru -baru ini berubah dari menjadi sangat baik menjadi sering ... 'egois'*.
Saya perhatikan istri saya dan saya lebih sering menggunakannya untuk meneriakkannya,
Saya sering mendengar tentang kembar yang membentuk "bahasa" mereka sendiri, tetapi saya selalu berasumsi bahwa itu hanya berlaku untuk kembar yang identik.Apakah ada penelitian di luar sana tentang
Saya bertanya -tanya apakah ada penelitian tentang apakah ada waktu yang lebih baik, atau setidaknya "tidak terlalu buruk" dari perkembangan anak untuk seorang ayah yang kurang tersedia.(Tidak sepenuhnya
Opperasi saya yang berumur tujuh tahun dengan baik di antara kelompok -kelompok dari segala usia karena dia memiliki banyak paparan berbagai kelompok umur. Namun, semua paparan ini terkadang berarti
Saya seorang yang berlebihan, dan saya secara tidak sengaja sebagai seorang ayah, mengajar putra saya yang berusia 3 tahun untuk melakukan hal yang sama.
Ini kehabisan perilaku yang sopan:
Gadis kami yang berusia 8 bulan makan banyak-dia hampir sepenuhnya disapih karena dia tidak tertarik pada payudara atau susu formula di siang hari.Dia memiliki ASI sekali semalam saat ini tetapi persediaan
Anak saya baru saja berusia 4. Dia dioperasi ketika dia berusia 2 tahun untuk mata juling (strabismus) dan matanya jauh lebih baik tetapi tidak sempurna.Dia harus memakai kacamata untuk mencegah kerusakan
Putraku yang berusia 4 tahun benar -benar benci buang air besar di toilet. Dia tidak akan kencing masalah sendiri, tetapi dia berjuang untuk menghindari buang air besar bahkan sampai mengklaim itu
Saya membuat asumsi bahwa harus ada usia di mana berbagi tempat tidur tidak lagi memberikan manfaat bagi salah satu pihak dan pada kenyataannya berbahaya bagi setidaknya satu dari mereka.Apakah ada
Seorang guru kelas dua dari seorang teman putri saya mengajar kelasnya bahwa Columbus bukan pria yang baik, dan menjelaskan alasannya. Putri saya tidak terpengaruh oleh pengajaran ini.Namun, itu mengemukakan
Ketika saya pergi ke toko dengan putra saya yang berusia empat tahun, dia ingin membeli banyak barang yang dilihatnya. Dia juga terus -menerus mengklaim bahwa dia membutuhkan mainan baru. Bagaimana
Saya punya dua anak, satu berusia 7 bulan dan yang lain di ambang berusia 3 tahun.Pertanyaan saya adalah tentang cara saya berinteraksi dengan yang berusia 3 tahun, tetapi saya berharap dapat mempelajari
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian